| 主な症状 |
不眠とは、心身の健康を維持するために必要な睡眠が、量的または質的に不足している状態のことをさします。その理由として、仕事が多忙なため十分な睡眠時間が取れない…、又は、仕事や家庭内での精神的ストレスによるものが大半を占めています。現代の日本社会では「ストレス社会」といわれるほど、日常生活に要因が氾濫しています。
あるアンケート調査によると、２０〜５０代の成人男女の２０％、まさに、５人に１人の割合で「不眠症」で悩んでいる、という調査結果が出ています。今や「不眠症」とは、現代の国民病と言っても過言ではないでしょう。 |
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| 漢方治療 |
漢方では不眠は『心』の病気と考えています。不眠は心の働きと密接に関係しているからです。心とは、心臓だけでなく、意識や精神活動など大脳系を含む概念です。
心（大脳）に充分栄養が行き渡っている時には問題はありませんが、何かの原因で心に栄養がいかなくなると、不眠症や不安感などの症状が起こります。
不眠の原因がはっきりしている場合は、それに応じた対策がとられますが、大部分の不眠症は不安感や神経症などに起因するので、治療は意外に厄介です。
こうした「こころ」の領域に適しているのが漢方薬です。不眠の漢方治療の特長はぐっすり眠れること。そして最終的には薬に頼らなくても眠れるようになることを目指します。 |
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| お勧め改善アイテム |
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食べ過ぎ、飲み過ぎで胃腸はお疲れ気味？それとも本来の胃弱虚弱ですか？
水分代謝が弱っていると恐ろしい夢を見たり、不安感が生じるケースがあります。
「肝を冷やす思い」をなくして、健全な神経を築きましょう。 |
＜顆粒＞
45包入 ・ 90包入 |
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| 一口アドバイス |
| 寝る直前に食事を摂らないようにする、また適度な運動や入浴で血液の流れをよくし、緊張や興奮を鎮めてあげましょう。それでも改善されない場合は一度非当店にご相談ください。 |
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